自律神経失調症アーカイブ | ページ 2 / 2

自律神経失調症

2017.05.08

GW明けに多い「五月病」とは？

たまに耳にする「五月病」五月病とはなんなのかご紹介したいと思います。五月病とは？新社会人の方もそうでない方も、学生の方も、４月に生活環境が変わり、慣れない環境のなかで過ごしてきました。新しい環境に馴染めなかったり、馴染もうと...

2016.11.28

今回のテーマは「じんましん」です。じんましんで悩んでいるかたは意外といらっしゃって、特に女性に多いように思います。通常は時間がたてば治まりますが、数日～数カ月と、長引く場合もあります。痒みが酷いと、何にも集中できないし、すご...

2016.10.27

「冷えは万病の元」と言われますが、冷えは大きく４つのタイプに分けることができます。 ①全身冷えタイプ ②末端冷えタイプ ③下半身冷えタイプ ④冷えのぼせタイプ今回の記事では、それぞれの冷えタイプについて、対策法、冷えに効くツボ...

2016.10.19

顔が痛い→「顔面神経痛」と呼ぶ方もいらっしゃいますが、正確には「三叉神経痛」といいます。また、三叉神経痛に似た「非定型顔面痛」もあります。この２種類について違いや原因をご紹介したいと思います。三叉神経痛三叉神経痛は電気が走る...

2016.07.29

暑くなり、夏バテのような症状が出る方が増えています(*_*) だけど１年を通して、夏バテ関係なく食欲不振の方が多くみられます(>_<) 食欲不振の原因・ストレスストレスで胃が痛くなるイメージがあると思います。繊細...

2016.04.20

首がこっている方、どこがこっていますか？首こりはデスクワークなど以外にも、ストレスも原因になります。首こりの場所で分かる事こっている場所で、そのコリは何によるストレスかが分かるといわれています。外側、耳の周囲が凝ってるのは仕...

2016.02.12

今回は”不眠”について、誰でもできる対策法をご紹介したいと思います。ストレスや考え事が多く、不眠症に悩む方が多い時代です。・なかなか寝付けない・よく眠れない・何度も目が覚める・寝た気がしない・熟睡感がないと感...