便秘や下痢に効果的なツボ
当院のインスタグラムのアカウントでは、日常生活で役立つツボをご紹介しています。
今回はその中から、「便秘や下痢」に効果が期待できるツボをご紹介します。
「曲池」という、肘にあるツボです。
肘を曲げたときにできるシワ(外側)の端にあります。
痛気持ち良いくらいの強さで、繰り返しゆっくりと押してみてください(*^^*)
便秘や下痢など大腸に関する症状の他、肩こりなどにも関わりのあるツボですので、ぜひお試しください。
お灸もオススメです。
この記事を書いた人
美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)
中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。
健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。
鍼灸や美容に関するブログを書いています。