集中力向上にオススメのツボ
当院のインスタグラムのアカウントでは、日常で使えるさまざまなツボをご紹介しています。
今回は、「集中力向上」に期待できるツボをご紹介します！
仕事や勉強など、なかなか始める気力が起きない時や、すぐに集中力が途切れることってありますよね(>_<)
そんなとき、ぜひ試してみてほしいツボです。
中衝（ちゅうしょう）というツボで、手の中指の爪の生え際（人差し指側）にあります。
爪を両側から挟むようにつまんで刺激してください(*^^*)
少し強めにおこなうのがポイントです。
血流を促進する効果もありますので、指先の冷えが気になるという方も、ぜひお試しください♪
この記事を書いた人
美容鍼灸師 太田里穂（おおたりほ）
中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。
健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。
鍼灸や美容に関するブログを書いています。
