夜明け頃になると肩が痛い
夜明け頃になると
何だか肩が重~く冷え~てきて・・・
おばけでも乗っかっているのでは・・・
就寝時は身体を休ませるため
血流もゆっくり流れます。
体も動かさないため
筋肉はどんどん固まっていきます
気温が下がるとさらに筋肉は固まります
普段から、肩こり、首こり、肩痛、肩甲骨の痛みなど
症状をお持ちの方は
夜明け頃になるとこの重く現象を
感じることがあります。
肩まわりを冷やさないことが大切です。
筋肉が固まらないように心がけること大切です。
デスクワークや、運転手さん
同じ姿勢で作業される方、介護職の方
美容師さん
肩がガチガチの方が多いですね。
鍼灸で、深部のコリまで刺激をして
筋肉を緩めることを、推奨いたします。
箱嶌医針堂 はこしまいしんどう
福岡市中央区 天神大丸より 徒歩3分
TEL 092-721-0086